Präventionsmedizin und Rundum Check-up
Wir möchten Ihnen auf dieser Seite einen Überblick über die Bedeutung von Prävention in der Medizin und den in unserer Praxis durchgeführten Rundum Check-up geben.
Was ist Präventionsmedizin?
Präventionsmedizin ist ein wichtiger Bestandteil der modernen Gesundheitsversorgung.
Ihr Hauptziel ist es, Krankheiten frühzeitig zu erkennen und zu verhindern, bevor sie sich zu schwerwiegenden Problemen entwickeln. Dabei liegt der Fokus unter anderem auf der Förderung eines gesunden Lebensstils und der Identifizierung von Risikofaktoren, die zu Krankheiten führen können.
Prävention ermöglicht es, Krankheiten vorzubeugen oder in einem frühen Stadium zu behandeln, was die Lebensqualität verbessert und die Gesundheitskosten reduziert.
Warum ist Prävention wichtig?
Präventionsmedizin spielt eine entscheidende Rolle bei der Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden. Indem Sie aktiv an Ihrer eigenen Gesundheit arbeiten und regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen durchführen, können Sie das Risiko von schwerwiegenden Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Krebs und vielen anderen Erkrankungen reduzieren.
Ein gesunder Lebensstil, der aus ausgewogener Ernährung, regelmäßiger körperlicher Aktivität und dem Verzicht auf Rauchen und übermäßigen Alkoholkonsum besteht, ist ein wichtiger Schritt in Richtung eines gesünderen Lebens.
Der Rundum Check-up in unserer Praxis:
Die Untersuchungen in unserer Praxis sind nicht mit dem Gesundheitscheck beim Hausarzt zu vergleichen. Unsere Untersuchungen und Tests erlauben es, weitreichender zu diagnostizieren und erlauben es uns auch, Ihnen im Anschluss detaillierte Anweisungen und Empfehlungen für die Verbesserung Ihrer Gesundheit mit auf den Weg zu geben.
Wir individualisieren die notwendigen Untersuchungen und Labortests, zugeschnitten auf Ihr Alter, Geschlecht und Ihre individuellen Gesundheitsrisiken. Es folgt ein Auszug über unsere Leistungen.
Wir untersuchen:
1. Kardiovaskuläres Risiko
Ihr individuelles Risiko für Herz- und Kreislauferkrankungen (Synonym: kardiovaskuläres Risiko) mittels präziser und maßgeschneiderter Labordiagnostik.
⇒ Weiterführende Informationen hierzu: Abklärung Ihres kardiovaskulären Risikos in unserer Praxis
2. Check Ihrer Vitamin- und Spurenelementdepots
Wir prüfen Ihre Versorgung mit den wichtigsten Vitaminen (u.a. B-Vitamine, Vitamin D3) und Spurenelementen: Die Vitamine werden bei uns bioaktiv bestimmt und die Spurenelemente im Vollblut (https://www.imd-berlin.de/fachinformationen/diagnostikinformationen/die-vollblutmineralanalyse). Dies erlaubt es uns, genauere Aussagen über Ihren tatsächlichen Versorgungszustand mit diesen lebensnotwendigen Mikronährstoffen zu treffen.
3. Belastung mit biochemischen Stressformen
Wir bestimmen Ihre Belastung mit biochemischen Stressformen, dem sog. oxidativen Stress und nitrosativen Stress (NO-Stress).
Bei längerem Bestehen haben diese deutliche negative Gesundheitsfolgen und können wichtige Prozesse im Körper nachhaltig stören. So können diese bei langfristigem Bestehen zu chronisch entzündlichen Erkrankungen, zu Störungen der Kraftwerke der Zelle (sekundäre Mitochondriopathie), Autoimmunerkrankungen und auch zur Entstehung von Krebserkrankungen beitragen.
Wir messen den oxidativen Stress und NO-Stress mittels Messungen in der Praxis (FORT/FORD Messung) und mittels Laborbestimmungen in unseren Partnerlaboren.
4. Belastung mit Schwermetallen
Bei Wunsch führen wir eine Testung Ihrer individuellen Belastung mit Schwermetallen mittels Massenspektroskopie (Oligoscan Testung) durch und mittels Urintestung auf verschiedene Schwermetalle und Aluminium nach der Gabe von Bindemitteln (= Chelatoren): Wir messen dies mit dem sogenannten CEMET (Abkürzung für den Chelat-evozierter Metallexkretionstest, wir messen 60 Minuten nach der Gabe von Chelaten die Konzentration der Metalle mittels Urinprobe im Partnerlabor IMD Berlin).
Schwermetalle, vor allem Blei und Quecksilber, können unter anderem zu Bluthochdruck und Arteriosklerose führen und somit das kardiovaskuläre Risiko deutlich erhöhen.
Weitere ausführliche Informationen zu den Folgen einer Schwermetallbelastung im Körper finden Sie u.a. hier:
⇒ Schwermetallbelastungen im Körper und mögliche Folgen
⇒ YouTube-Video zum Thema Schwermetalle im Körper (Update)
5. Messung der Herzfrequenzvariabilität (HRV) und Analyse des vegetativen Nervensystems
Als Herzfrequenzvariabilität oder Herzratenvariabilität wird die Fähigkeit des Menschen bezeichnet, die Frequenz des Herzrhythmus zu verändern. Eine gute HRV spricht für ein anpassungsfähiges vegetatives Nervensystem, ist dieses sehr starr, ist dies nicht vorteilhaft.
Das vegetative Nervensystem ist die übergeordnete Regulationszentrale für alle Organe und Organsysteme, es kann bewusst nicht gesteuert werden. Wichtig ist vor allem auch eine ausreichende Parasympathikus-Aktivität bzw. ein ausgeglichenes reaktionsfähiges Vegetativum.
Der Parasympathikus steht für Regeneration und Erholung (Anti-Stress), der Sympathikus ist unser Flucht bzw. Kampfteil des Vegetativums, der in der heutigen Zeit durch die hohe Stressbelastung meist überaktiv ist.
⇒ Ein interessanter Artikel hierzu unter https://www.kloesterl-apotheke.de/blog/unser-anti-stress-nerv-wie-der-vagusnerv-fuer-entspannung-sorgt/
Es gibt keine bessere Diagnostik als die HRV-Messung, die früher auf beginnende organische Störungen bzw. auf Herz- und Kreislaufrisiken hinweist, so dass der Messung der HRV eine sehr große Bedeutung zukommt. Im Rahmen der Messung wird mit dem integrierten Biofeedback durch Atemmodulation der Parasympathikus stimuliert und die Reserven können sichtbar gemacht werden. Dem Patienten kann im Vorher-Nachher Vergleich die beeindruckende Wirkung von Atemübungen aufgezeigt werden. Wir können Ihnen dies absolut empfehlen als Investition in Ihre Gesundheit.
⇒ Weitere Informationen zur HRV Messung finden Sie hier: https://youtu.be/VMls5ZX62hQ und hier: https://youtu.be/1CjFP9dOoOY
Weitere Informationen zum Rundum Check-up:
Anamnese
Ihr Arzt wird Ihre Krankengeschichte aufnehmen und Informationen über Ihre bisherige Gesundheit, Familienanamnese und Lebensgewohnheiten sammeln.
Ggf. weitere spezifische Untersuchungen
Abhängig von Ihren individuellen Risikofaktoren können weitere Untersuchungen empfohlen werden.
Wann sollten Sie einen Rundum Check-up durchführen lassen?
Es wird empfohlen, dass Erwachsene ab einem bestimmten Alter regelmäßig einen Rundum Check-up durchführen lassen. Ihr Arzt wird Ihnen anhand Ihrer individuellen Gesundheitslage die geeignete Häufigkeit empfehlen. Zudem kann ein Rundum Check-up sinnvoll sein, wenn Sie bestimmte Risikofaktoren haben, wie beispielsweise eine familiäre Vorbelastung für bestimmte Erkrankungen oder einen ungesunden Lebensstil.
Abschließende Worte
Die Präventionsmedizin und der Rundum Check-up sind wichtige Bausteine für Ihre Gesundheit. Indem Sie regelmäßig Vorsorgeuntersuchungen durchführen und einen gesunden Lebensstil pflegen, können Sie aktiv zur Erhaltung Ihrer Gesundheit beitragen. Denken Sie daran, Vorsorge ist besser als Nachsorge und es ist besser gesundheitliche Abläufe im Körper zu optimieren, bevor sich aufgrund einer Störung dieser eine Krankheit manifestiert.
Ihr Wohlbefinden liegt uns am Herzen!
Ihr Praxisteam Dr. med. univ. Stefan Rohrer
